Ciencia y Salud / Mallorca
Cómo protegerse del sol este verano para evitar la aparición de manchas
En plena época estival, es lógico que nos apetezca disfrutar de las propiedades y beneficios del sol. Pero, si no tenemos cuidado, se puede convertir en uno de los principales factores que contribuyen a formar manchas en la piel.
![[Img #63669]](https://mallorcactual.com/upload/images/08_2024/5668_12087551_670.jpg)
La exposición a los rayos ultravioleta (UV) estimula la producción de melanina, causando la aparición de esas manchas oscuras o hiperpigmentación.
La falta de protección, así como la sensibilidad de algunas pieles, nos lleva a ponernos en manos de un dermatólogo en Palma de Mallorca, tanto si estás de vacaciones en la isla o es tu lugar de residencia. Aunque las manchas en la piel también pueden producirse por factores genéticos, el envejecimiento natural o desequilibrios hormonales, lo mejor es obtener un diagnóstico preciso para un correcto tratamiento. Veamos cómo cuidar tu piel este verano para lucir siempre joven y radiante.
Consejos para lucir una piel impecable y sin manchas
La exposición moderada al sol ofrece algunos beneficios como la producción de vitamina D, el aumento de energía y mejoría en nuestro estado de ánimo. Los riesgos surgen si no controlamos el tiempo, la adaptación gradual y no nos protegemos con protector solar, gafas de sol y la ropa adecuada. Te ofrecemos algunos consejos para cuidar tu piel y evitar la aparición de las temidas manchas.
• Usa protector solar. No es nada nuevo que la protección solar a diario, incluso aunque el tiempo esté nublado, bloquea el efecto de los rayos dañinos. Esta loción previene las quemaduras, principales causantes del envejecimiento de la piel.
• Usa ropa y accesorios protectores. Utiliza ropa adecuada para evitar quemaduras, así como gafas de sol, gorras o sombreros de ala ancha para minimizar los riesgos por la exposición directa.
• Hidrata la piel. Tanto el sol como el calor producen que la piel pierda agua y se deshidrate. Una condición que se ve más afectada en los meses de verano, que tiende a la sequedad e irritación. Por tanto, es necesario ofrecer una barrera protectora para controlar la pérdida de humedad.
• Exfoliación regular. La exfoliación suave con cierta periodicidad es de gran ayuda para eliminar las células muertas. Al remover estas impurezas se mejora la apariencia y textura de la piel, contribuyendo a un aspecto más saludable.
• Acudir al dermatólogo. Si tenemos manchas persistentes o aparece la hiperpigmentación, lo mejor es solicitar una cita con el dermatólogo. Este profesional podrá detectar de qué tipo de mancha se trata y qué la causó para garantizar un tratamiento efectivo. En algunas ocasiones, se recomienda la terapia de luz pulsada o un peeling químico, según la condición.
Estas son algunas recomendaciones de cara al verano que te ayudarán a cuidar tu piel. Si necesitas algún tratamiento específico o quieres consultar alguna duda, ponte en contacto con la Clínica Mediben, profesionales en dermatología con amplia experiencia en este campo. Llama al 971 91 13 13 o visita este centro situado en Carrer Federico García Lorca, n.º 2, 1º B, Poniente, 07014 Palma.
La exposición a los rayos ultravioleta (UV) estimula la producción de melanina, causando la aparición de esas manchas oscuras o hiperpigmentación.
La falta de protección, así como la sensibilidad de algunas pieles, nos lleva a ponernos en manos de un dermatólogo en Palma de Mallorca, tanto si estás de vacaciones en la isla o es tu lugar de residencia. Aunque las manchas en la piel también pueden producirse por factores genéticos, el envejecimiento natural o desequilibrios hormonales, lo mejor es obtener un diagnóstico preciso para un correcto tratamiento. Veamos cómo cuidar tu piel este verano para lucir siempre joven y radiante.
Consejos para lucir una piel impecable y sin manchas
La exposición moderada al sol ofrece algunos beneficios como la producción de vitamina D, el aumento de energía y mejoría en nuestro estado de ánimo. Los riesgos surgen si no controlamos el tiempo, la adaptación gradual y no nos protegemos con protector solar, gafas de sol y la ropa adecuada. Te ofrecemos algunos consejos para cuidar tu piel y evitar la aparición de las temidas manchas.
• Usa protector solar. No es nada nuevo que la protección solar a diario, incluso aunque el tiempo esté nublado, bloquea el efecto de los rayos dañinos. Esta loción previene las quemaduras, principales causantes del envejecimiento de la piel.
• Usa ropa y accesorios protectores. Utiliza ropa adecuada para evitar quemaduras, así como gafas de sol, gorras o sombreros de ala ancha para minimizar los riesgos por la exposición directa.
• Hidrata la piel. Tanto el sol como el calor producen que la piel pierda agua y se deshidrate. Una condición que se ve más afectada en los meses de verano, que tiende a la sequedad e irritación. Por tanto, es necesario ofrecer una barrera protectora para controlar la pérdida de humedad.
• Exfoliación regular. La exfoliación suave con cierta periodicidad es de gran ayuda para eliminar las células muertas. Al remover estas impurezas se mejora la apariencia y textura de la piel, contribuyendo a un aspecto más saludable.
• Acudir al dermatólogo. Si tenemos manchas persistentes o aparece la hiperpigmentación, lo mejor es solicitar una cita con el dermatólogo. Este profesional podrá detectar de qué tipo de mancha se trata y qué la causó para garantizar un tratamiento efectivo. En algunas ocasiones, se recomienda la terapia de luz pulsada o un peeling químico, según la condición.
Estas son algunas recomendaciones de cara al verano que te ayudarán a cuidar tu piel. Si necesitas algún tratamiento específico o quieres consultar alguna duda, ponte en contacto con la Clínica Mediben, profesionales en dermatología con amplia experiencia en este campo. Llama al 971 91 13 13 o visita este centro situado en Carrer Federico García Lorca, n.º 2, 1º B, Poniente, 07014 Palma.
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